Zutaten:
- 1 gekochte Rote Bete
- 1 Banane
- 1 Handvoll Beeren
- 200 ml Mandelmilch
Cremig, sättigend und ideal als Frühstück.
Wichtige Hinweise zur Anwendung
- Rote-Bete-Saft kann den Urin oder Stuhl rötlich färben (harmlos!)
- In großen Mengen kann er:
- den Blutdruck stark senken
- bei empfindlichen Personen Magenprobleme verursachen
Empfehlung:
- 1 kleines Glas pro Tag reicht völlig aus
Was Sie unbedingt vermeiden sollten
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