Warum entsteht Zahnstein?
Die Ursachen sind vielfältig und oft eine Kombination mehrerer Faktoren:
- Unzureichende oder unregelmäßige Mundhygiene
- Häufiger Konsum von zucker- oder mineralstoffreichen Lebensmitteln
- Rauchen
- Mundtrockenheit (zu wenig Speichel)
- Schiefe oder eng stehende Zähne (schwer zu reinigen)
- Mit zunehmendem Alter verstärkte Neigung
- Mangel an bestimmten Nährstoffen, z. B. Vitamin C
Kurz gesagt: Alles, was Plaque begünstigt, erhöht auch das Risiko für Zahnstein.
Hausmittel gegen Zahnstein – Möglichkeiten und Grenzen
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