Knoblauch, Honig und Nelken mischen: Ein einfaches Naturheilmittel

• Reich an Antioxidantien
• Traditionell wird es zur Unterstützung der Verdauung und der Mundgesundheit eingesetzt.

Rezept mit Knoblauch, Honig und Nelken

Zutaten:

• 3–4 Knoblauchzehen ( zerdrückt)
• 1 Esslöffel Honig
• 2–3 Nelken (gemahlen oder zerstoßen)

Anweisungen:

1. Den Knoblauch zerdrücken und 5–10 Minuten ziehen lassen (dadurch werden die wertvollen Inhaltsstoffe aktiviert).
2. In einer kleinen Schüssel mit Honig vermischen.
3. Zerdrückte Nelken hinzufügen und gut umrühren.
4. In ein kleines Glas umfüllen und vor Gebrauch einige Stunden stehen lassen.

Mögliche Vorteile

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